Afrique • 21 jours
Itinéraire de trois semaines en Seychelles
Trois semaines pour alterner plages, randos et traversées entre îles sans courir.
Trois semaines permettent de découvrir Mahé, Praslin et La Digue en prenant son temps. Vous verrez plages célèbres, réserves naturelles et quelques îles secondaires. Honnêtement, c'est serré si vous voulez tout faire, mais suffisant pour une vraie immersion insulaire.
Pourquoi 3 semaines en Seychelles ?
Trois semaines, c'est l'équilibre entre découverte et détente : assez pour visiter les îles principales et ajouter une excursion vers Silhouette ou Curieuse. Si vous voulez enchaîner toutes les îles lointaines, il faudra davantage de temps.
Aperçu de l'itinéraire
Arrivée à **Victoria** et premières balades
- Atterrissage à l'aéroport international de Mahé et transfert au logement (30–60 min).
- Marché Sir Selwyn Clarke pour fruits, poissons et artisanat (ouverture matinale).
- Promenade sur le front de mer et dîner au Marie Antoinette (plat local (12-18€)).
Plage et snorkeling à **Beau Vallon**
- Matin baignade et location de masque/tuba à la plage de Beau Vallon (matériel (10-15€)).
- Snack dans un food truck local, essayez un curry poisson créole (plat (8-14€)).
- Soir : coucher de soleil et balade le long de la baie.
Excursion bateau à **Sainte Anne Marine Park**
- Sortie bateau depuis Victoria ou Eden Island pour snorkeling (demi-journée, bateau (40-70€)).
- Visite de l'île Moyenne et observation des tortues si possible.
- Retour en fin d'après-midi, marché aux poissons pour voir la pêche locale.
Traversée Mahé → **Praslin** (ferry 1h15) et installation
- Ferry Mahé → Praslin (1h15, réserver à l'avance, billet (60-90€)).
- Découverte de Baie Sainte Anne et premières plages d'Anse Volbert.
- Repas de fruits de mer au bord de la plage.
Visite de la **Vallée de Mai** et Anse Lazio
- Matin à la Vallée de Mai pour voir les coco de mer (entrée (25€)).
- Après-midi à Anse Lazio, baignade et photos.
- Soirée tranquille à Baie Sainte Anne.
Journée entière à **Anse Lazio** et snorkeling
- Plage, randonnée courte le long des rochers pour changer de point de vue.
- Snorkeling au large d'Anse Lazio, louer masque/palmes si besoin.
- Dégustation de poisson grillé chez un traiteur local.
Excursion à **Curieuse Island** et St. Pierre (journée bateau)
- Bateau vers Curieuse pour voir les tortues géantes et la mangrove (excursion (50-90€)).
- Snorkeling au rocher St. Pierre, récifs coralliens très riches.
- Retour en fin d'après-midi sur Praslin.
Ferry Praslin → **La Digue** (20 min) ; vélo et première plage
- Traversée courte vers La Digue (20 min, billet (10-20€)).
- Location de vélo et visite d'Anse Source d'Argent (location (6-10€)).
- Fin de journée à L'Union Estate pour la ferme et les tortues.
Découverte en profondeur de **La Digue**
- Visite de L'Union Estate et du vieux moulin à coprah.
- Randonnée vers Grand Anse et Petite Anse, baignade.
- Coucher de soleil à Anse Severe, petit bar local.
Journée détente et options d'activité
- Journée libre : kayak, paddle ou plongée bouteille (centres locaux, baptême (65-120€)).
- Visite du Nid d'Aigle pour panorama (courte montée).
- Dîner créole : essayez le curry de poisson.
Retour vers **Mahé** (ferries cumulés, journée de transfert)
- Matin ferry La Digue → Praslin puis Praslin → Mahé (prévoir 3–4h au total).
- Installation à Mahé, soirée au calme.
- Vérifier réservations pour excursions des jours suivants.
Snorkeling à **Port Launay Marine Park**
- Sortie snorkeling au parc marin de Port Launay (demi-journée, bateau (40-80€)).
- Plage et pique-nique sur l'île si l'excursion le propose.
- Soirée sur Eden Island, balade au port.
Randonnée dans le parc **Morne Seychellois**
- Trek vers Copolia ou Morne Blanc selon votre forme (3–4h).
- Panoramas sur la côte ouest depuis les sommets.
- Retour en ville, dîner dans un restaurant créole authentique.
Journée routière : Anse Intendance et plages du sud
- Route panoramique vers Anse Intendance (1h de route, routes sinueuses).
- Baignade et photos ; plage très exposée, prudence avec les vagues.
- Pause déjeuner à Takamaka ou snack local.
Transfert vers **Silhouette Island** (bateau ou hélico), installation
- Transfert Mahé → Silhouette (bateau 1h ou hélico, réserve à l'avance, trajet (80-300€)).
- Balade d'acclimatation et plage privée de l'hôtel si vous y dormez.
- Soirée calme ; peu de commerces sur l'île.
Randos et snorkeling sur **Silhouette**
- Randonnée guidée vers Mont Dauban si possible (demi-journée).
- Snorkeling dans les criques autour de l'île, faune riche.
- Retour et dîner à l'hébergement, il n'y a pas beaucoup d'options.
Retour Mahé et après-midi Eden Island
- Retour en bateau/vol vers Mahé et installation.
- Promenade et shopping à Eden Island (boutiques, restaurants).
- Réservation d'une croisière au coucher du soleil pour le lendemain.
Excursion à l'île **Moyenne** et îles proches (journée)
- Sortie en bateau pour l'archipel Sainte Anne incluant Moyenne (parc national, guide local).
- Observation d'animaux et petite randonnée historique sur Moyenne.
- Retour et soirée libre.
Victoria : musées, marché et vie urbaine
- Visite du musée national et du clocktower au centre ville.
- Marché couvert pour épices et artisanat; goûtez le ladob ou kat-kat (plat (6-12€)).
- Dîner au Marie Antoinette ou autre table locale réputée.
Derniers jours : spa, plage et croisière coucher de soleil
- Matin détente au spa ou dernière baignade.
- Croisière au coucher de soleil avec snorkeling optionnel (soirée, (60-120€)).
- Préparation des bagages et achats de dernière minute.
Dernières heures et vol retour
- Transfert vers l'aéroport international de Mahé (prévoir 3h avant vol international).
- Dernier café, vérification des souvenirs et du vol.
- Vol retour vers Paris.
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Les incontournables en Seychelles en 3 semaines
**Vallée de Mai**
PraslinVisiter cette réserve classée pour voir les coco de mer et la forêt primitive. L'entrée est encadrée et pédagogique, prévoyez la visite le matin (entrée (25€)).
2-3h**Anse Source d'Argent**
La DigueLa plage la plus photographiée : rochers, sable blanc et eau translucide. Arrivez tôt pour éviter la foule et pensez au vélo pour y accéder (accès (gratuit)).
3-4h**Anse Lazio**
PraslinGrande plage sur Praslin, excellente pour la baignade et le snorkeling. Apportez masque et palmes si possible (parking/accès (gratuit)).
une journée**Curieuse Island** et tortues
Praslin / CurieuseExcursion bateau pour approcher les tortues géantes et visiter les mangroves. Excursion organisée recommandée (excursion (50-90€)).
une demi-journée à une journée**Sainte Anne Marine Park**
MahéSnorkeling et petites îles inhabitables avec vie marine abondante. Prenez un tour avec guide pour repérer les meilleurs spots (sortie (40-80€)).
demi-journée**Morne Seychellois** (Copolia / Morne Blanc)
MahéRandonnée pour changer de perspective et voir l'île depuis les hauteurs. Sentiers bien balisés, prenez eau et bonnes chaussures (entrée parc (gratuit)).
3-5h**Silhouette Island**
SilhouetteSi possible, passez une nuit : île sauvage, randos et plages préservées. Accès limité, réservez transport et hébergement à l'avance (trajet (80-300€)).
1-2 jours**Moyenne Island**
Sainte Anne / MahéParc géré par des volontaires : petite forêt, sentiers, histoires de naufrages et nombreuses tortues. Excursion combinée recommandée (excursion (30-60€)).
2-3hPlages Seychelles et 3 semaines
**Anse Source d'Argent**
La DiguePlage emblématique de La Digue, parfaite pour la photographie. Accès facile en vélo, arrivez tôt pour la lumière idéale (gratuit).
**Anse Lazio**
PraslinSable fin et eau calme, idéale pour la baignade toute la journée. Très fréquentée en haute saison (gratuit).
**Anse Intendance**
MahéPlage sauvage au sud de Mahé, belle mais exposée aux vagues ; prudence pour les baigneurs (gratuit).
Petite Anse & Grand Anse
La DigueDeux criques splendides sur La Digue, accessibles par sentier ou vélo. Moins de commerces, apportez de l'eau (gratuit).
Beau Vallon
MahéPlage la plus animée de Mahé, idéale pour sports nautiques et services touristiques (location matériel (10-20€)).
Nature & randos Seychelles et 3 semaines
**Vallée de Mai**
PraslinForêt primaire sur Praslin où pousse le coco de mer. Sentiers courts et panneaux explicatifs (entrée (25€)).
**Morne Seychellois**
MahéRéseau de sentiers au centre de Mahé, panoramas sur l'île et la mer. Choisissez Copolia pour une montée courte et vue assurée.
**Curieuse Island**
Praslin / CurieuseMangrove, tortues géantes et sentiers protégés ; combiné souvent avec snorkeling à St. Pierre (excursion (50-90€)).
**Silhouette Island**
SilhouetteMassif granitique, forêts endémiques et randonnées exigeantes si vous aimez l'effort et l'isolement.
Cousin & Aride (réserves)
Praslin / îles alentoursÎles réserves pour l'ornithologie et la protection des espèces ; accès souvent régulé, idéal pour les amateurs d'oiseaux (excursion (40-100€)).
Budget estimé pour 3 semaines
Conseils pratiques
Réservez les ferries inter-îles à l'avance surtout en haute saison ; les places partent vite.
Achetez une carte SIM locale à l'aéroport ou une eSIM pour Internet : le réseau est correct en ville mais limité sur les petites îles.
Prévoyez du liquide pour les petites îles ; beaucoup de commerces n'acceptent pas la carte.
Louez un véhicule sur Mahé pour gagner du temps, mais attention aux routes étroites et aux vitesses lentes.
Si vous voulez voir des îles réservées (Cousin, Aride), renseignez-vous sur les départs depuis Praslin et réservez la sortie tôt.
Comparaison avec d'autres durées
Par rapport à 10 jours, trois semaines vous laissent respirer : plus de temps pour randonner, pour des îles secondaires comme Silhouette et pour éviter l'effet 'caisse à cocher'. Honnêtement, si vous cherchez à tout voir, il faudra plus de temps, mais 21 jours offrent un bon compromis.
Questions fréquentes
Combien coûte 3 semaines en Seychelles ?
Pour 21 jours depuis Paris, comptez 1 800-2 800€ en mode backpacker, 3 000-5 000€ en budget moyen, 5 800-8 700€ en confort, vols inclus (aller-retour Paris–Mahé approximatif (800-1 200€)).
Faut-il réserver les ferries et les hébergements pour 3 semaines ?
Oui. Pour profiter pleinement de 3 semaines, réservez ferries inter-îles et nuits à l'avance, surtout de décembre à mars et juillet–août.
Est-ce utile de prendre un vol interne ou le ferry suffit-il ?
Le ferry couvre Praslin et La Digue efficacement. Pour Silhouette ou un gain de temps important, le vol/hélico est pratique mais plus cher (trajets 80–300€).
Quelle est la meilleure saison pour un séjour de 3 semaines ?
Périodes recommandées : avril–mai et octobre–novembre pour climat calme et bonnes conditions de mer. Honnêtement, évitez décembre–janvier si vous voulez des prix bas.
Peut-on louer une voiture partout et est-ce cher ?
Sur Mahé et Praslin la location est simple et utile ; comptez environ 40-70€ par jour selon le véhicule. Sur La Digue, pas de voitures : privilégiez le vélo.