Amerique du Nord • 14 jours
Itinéraire de deux semaines en Bahamas
Itinéraire serré mais réalisable pour voir Nassau, Exumas et Harbour Island en 14 jours.
Quatorze jours permettent de combiner Nassau, les Exumas et Harbour Island sans courir tout le temps. Vous verrez les fameux cochons nageurs, des grottes sous-marines et les plages roses. C'est suffisant pour un bon aperçu, mais comptez sur des jours de transport et des imprévus météo.
Pourquoi 2 semaines en Bahamas ?
Deux semaines offrent un bon compromis pour visiter plusieurs îles clés. Honnêtement, vous passerez une partie du temps en transferts inter-îles. Pour tout explorer en profondeur, il faudrait davantage.
Aperçu de l'itinéraire
Arrivée à Nassau et installation
- Arrivée à Lynden Pindling International Airport et transfert vers le centre (20–30 min).
- Balade sur Bay Street et repérage des banques, boutiques et change.
- Dîner à Arawak Cay - Fish Fry (conch fritters (12-16€)).
Visite centre historique et musées
- Visite du Pirates of Nassau Museum (entrée (20€)).
- Passage au Graycliff Hotel : chocolat et rhum, dégustation possible (dégustation (10-25€)).
- Plage l'après-midi à Junkanoo Beach.
Atlantis et Blue Lagoon Island
- Journée à Atlantis Paradise Island : aquarium et toboggans (aquarium/tox (35-80€)).
- Excursion sur Blue Lagoon Island: snorkeling et plage (bateau 20-30 min, excursion (40-80€)).
- Soirée à Graycliff Restaurant pour cuisine bahaméenne-européenne (menu (45-70€)).
Vol pour Staniel Cay (transfert) et repérage
- Vol régional Nassau → Staniel Cay (Flamingo Air, 25–40 min).
- Installation au port et découverte du village de Staniel Cay.
- Réservation d'une sortie en bateau pour le lendemain (charter journalier (350-900€)).
Swimming pigs & Thunderball Grotto
- Visite de Big Major Cay pour voir les cochons nageurs (accès via charter, gratuit pour l'entrée des cochons).
- Snorkeling à Thunderball Grotto (bateau + plongée surface, prévoir palmes et masque).
- Retour à Staniel Cay et coucher de soleil au Club de la marina.
Excursion dans les cays et snorkeling
- Journée bateau dans les Exuma Cays Land & Sea Park (snorkel, iguanes, plages isolées).
- Baignade à Compass Cay pour voir les requins nourris (expérience encadrée, sécurité à suivre).
- Soirée relax au port de Staniel Cay.
Traversée vers Great Exuma — George Town
- Transfert bateau/avion vers George Town (trajet 30–60 min selon option).
- Découverte du centre, marchés locaux et restaurants comme Santana's Grill.
- Plage à Tropic of Cancer Beach au coucher du soleil.
Kayak et plages de Great Exuma
- Location de kayak pour explorer les mangroves et petites baies (location (20-50€)).
- Snorkeling au récif proche de Stocking Island.
- Dîner fruits de mer au port, poisson frais du jour (plat (18-30€)).
Vol ou ferry vers Long Island — Dean's Blue Hole
- Vol régional vers Long Island (via Nassau ou correspondance, 40–70 min total).
- Visite du Dean's Blue Hole, le deuxième plus profond au monde (baignade et photo).
- Nuit près de Sandy Point ou Clarence Town selon emplacement.
Randonnée et plages sauvages
- Exploration du nord de Long Island, plages désertes et falaises.
- Session de snorkeling près de petites anses protégées.
- Rencontre avec les pêcheurs locaux et achats de poisson séché.
Transit vers Eleuthera / Harbour Island
- Départ pour Eleuthera puis traversée vers Harbour Island (vol+ferry, 1–3h selon liaisons).
- Arrivée à Dunmore Town et balade dans les rues coloniales.
- Détente sur les premières portions de Pink Sands Beach.
Journée à Pink Sands Beach et village
- Matin sur la plage emblématique Pink Sands Beach pour photos et baignade.
- Location de buggy pour faire le tour de l'île et découvrir des criques cachées.
- Dîner au Sip Sip (réservation conseillée, plat (25-45€)).
Retour vers Nassau (préparer le départ)
- Retour en ferry/vol vers Nassau (transfert 1–3h selon rythme).
- Derniers achats sur Bay Street et visite de marchés d'artisanat.
- Dîner d'adieu au Poop Deck (fruits de mer, plat (20-35€)).
Dernières heures et départ
- Matin libre : plage ou piscine selon vol.
- Transfert à Lynden Pindling International Airport et formalités.
- Vol international retour vers la France.
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Les incontournables en Bahamas en 2 semaines
Swimming pigs à Big Major Cay
Big Major Cay, ExumasVoir les cochons nageurs est l'image la plus connue des Exumas. L'accès est gratuit mais il faut réserver un charter bateau (aller-retour et guide) (350-900€ par journée).
Demi-journéeThunderball Grotto
Staniel Cay, ExumasSnorkeling dans la grotte rendue célèbre par James Bond. Emmenez masque et lampe pour les passages sombres; l'entrée est gratuite mais le bateau est payant (sortie (60-150€)).
2-3hPink Sands Beach
Harbour IslandPlage aux sables rosés sur Harbour Island. Accès public gratuit; apportez eau et parasol car l'ombre est rare. Parking/buggy à prévoir (location buggy (40-90€)).
Demi-journée à journéeDean's Blue Hole
Long IslandVerticalité impressionnante et eau turquoise : parfait pour les photos et la plongée en apnée. Entrée libre; petite randonnée d'approche selon point de chute.
1-2hSnorkeling dans Exuma Cays Land & Sea Park
Exuma CaysRécifs bien préservés et eaux cristallines. Prévoir charter ou excursion organisée; droit d'accès/guide parfois facturé (excursion (80-250€)).
JournéeVisite du Pirates of Nassau Museum
NassauMusée court mais bien fait pour comprendre l'histoire locale des pirates. Billet d'entrée modéré (entrée (20€)).
1-2hDégustation au Arawak Cay - Fish Fry
NassauGoûtez les conch fritters et le poisson grillé dans une ambiance locale. Plat du jour souvent bon marché (plat (12-18€)).
1-2hExcursion à Compass Cay pour voir les requins
Compass Cay, ExumasObservation encadrée de petits requins clairs, expérience safe si respect des règles. Bateau + guide nécessaire (excursion (60-180€)).
2-4hBahamas et 2 semaines — Plages, snorkel et cays
Pink Sands Beach
Harbour IslandLa plage rose d'Harbour Island est parfaite pour marcher et prendre des photos. Accès gratuit; mieux tôt le matin pour éviter la chaleur.
Thunderball Grotto
Staniel Cay, ExumasGrotte marine avec faune abondante, vue spectaculaire sous l'eau. Embarquement depuis Staniel Cay (sortie bateau souvent requise).
Stocking Island
Great ExumaBarrière récifale proche de George Town pour du bon snorkeling sans grand bateau. Idéal pour une demi-journée.
Pink Rock Beach (portion moins connue)
EleutheraPetite crique moins fréquentée sur Eleuthera, sable fin et eau claire. Très pratique pour une pause loin des foules.
Plage de Cable Beach
NassauPlage proche de Nassau idéale pour une fin de séjour facile d'accès. Bars et hôtels à proximité si vous préférez le confort.
Bahamas et 2 semaines — Gastronomie, marchés et vie locale
Arawak Cay - Fish Fry
Arawak Cay, NassauLe meilleur endroit à Nassau pour goûter le conch et le poisson grillé. Ambiance conviviale et prix abordables (plat (12-18€)).
Graycliff Chocolate & Rum Tasting
NassauDégustations organisées au Graycliff Hotel ; très touristique mais instructif. Réservation conseillée.
Marché de George Town
George Town, Great ExumaPetits étals d'artisanat, poissons et épices; parfait pour ramener des souvenirs locaux. Négociez poliment.
Sip Sip Restaurant
Harbour IslandRestaurant prisé à Harbour Island pour plats locaux modernisés. Réservation recommandée (menu (25-45€)).
Poisson grillé chez les pêcheurs
Côtes locales, Exumas/Long IslandAchetez du poisson fraîchement pêché et faites-le griller au bord de l'eau; très économique et authentique.
Budget estimé pour 2 semaines
Conseils pratiques
Les vols internationaux Paris ↔ Nassau vont de 600 à 900€ selon la saison; réservez 3-4 mois à l'avance.
Prévoyez des vols régionaux/puddle jumpers entre îles; bagages limités (souvent 15–20 kg) et frais supplémentaires fréquents.
Emportez du cash en USD pour les petits commerces; les distributeurs existent mais sont rares hors de Nassau.
Réservez les charters bateaux à l'avance pour Exumas; en haute saison ils partent vite et les tarifs montent.
Si vous louez une voiture à Eleuthera ou Long Island, vérifiez l'assurance et l'état des routes: pistes non goudronnées fréquentes.
Comparaison avec d'autres durées
En 10 jours vous verrez surtout Nassau et un ou deux cays. En 2 semaines vous ajoutez les Exumas et Harbour Island, mais le rythme reste soutenu. Pour explorer les îles moins touristiques (Andros, Abacos), ajoutez une semaine.
Questions fréquentes
Combien coûte 2 semaines en Bahamas ?
Pour 14 jours depuis Paris, comptez 1 300–1 800€ en mode backpacker, 2 500–3 800€ en budget moyen, et 4 800€ et plus pour du confort (vols internationaux inclus).
Ai-je besoin d'un visa pour 2 semaines aux Bahamas ?
Non : les titulaires d'un passeport français peuvent rester jusqu'à 90 jours sans visa. N'oubliez pas un passeport valide au moins 6 mois après la date de retour.
Quelle est la meilleure période pour 2 semaines aux Bahamas ?
La période idéale est de décembre à avril pour éviter la saison des ouragans et profiter d'un temps plus sec. Évitez la fin d'été si possible.
Peut-on voir les swimming pigs sans payer d'entrée ?
Les cochons eux-mêmes ne sont pas payants, mais l'accès nécessite un bateau ou une excursion depuis Staniel Cay/George Town (prévoir une sortie bateau (100-900€ selon l'option)).
Les inter-îles sont-elles faciles à organiser sur place ?
Partiellement : les vols régionaux ont des horaires variables et les ferries ne couvrent pas tout. Réservez vos liaisons inter-îles à l'avance, surtout en haute saison.